Nutrition Tipps von Gesundheits-Experten

Intervallfasten – ja oder nein? Dr. med. Sebastian Pleuse beantwortet wichtige Fragen

21. Januar 2020

Du hast bestimmt schon mal vom sogenannten „Intervallfasten“ gehört, oder? Vielleicht hast du es auch bereits ausprobiert? Im Zusammenhang mit dieser Ernährungsform tauchen häufig Fragen auf: Ist das wirklich gesund? Worauf kommt es dabei an?

Dr. med. Sebastian Pleuse hat im Video hilfreiche Informationen für dich zusammengefasst und beantwortet die wichtigsten Fragen:



Dr. med. Sebastian Pleuse
Dr. med. Sebastian Pleuse beantwortet uns die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten.

Wie ist dein Eindruck vom Intervallfasten? Und welches Zeitfenster zwischen Nahrungsaufnahme und Fasten würdest du wählen? 

Jil
vom QVC Team

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