Eineinhalb bis zwei Liter Flüssigkeit sollte ein Erwachsener täglich zu sich nehmen. Doch wie vielen fällt auch mir das regelmäßige Trinken gar nicht so leicht. Schuld ist der oft hektische Alltag. Daher war ich sehr gespannt auf die #mehrtrinken Challenge von shuyao. Mit dem praktischen Teamaker to go bin ich bestens für den Tag gerüstet und habe mit Hilfe des Trinkprotokolls mein Trinkverhalten im Blick.
shuyao Beauty Starterbox: Was ist drin?
Für alle, die die Tees von shuyao und die #mehrtrinken Challenge auch ausprobieren möchten, gibt es bei QVC eine praktische Starterbox für Beauty-Fans inklusive rotem Teezubereiter (Zum Artikel). Die hübsche Box eignet sich aber natürlich auch perfekt zum Verschenken.
Die Produkte von shuyao werden in Deutschland produziert, von Hand verarbeitet und liebevoll verpackt von inklusiven Teams. Das bedeutet, dass die Hälfte der Mitarbeiter Menschen mit Behinderung sind, die ihr Arbeitsleben mit den nicht-behinderten Kollegen teilen.
Bei dem im Set enthaltenen White Fresh Bio Tee handelt es sich um einen weißen Tee mit einem Hauch Rosmarin und Minze. Wirklich sehr lecker! Dieser sogenannte „Beauty-Tee“ soll positive Wirkungen auf die Schönheit haben, da er viele Antioxidantien enthält. Grüner Tee und weißer Tee enthalten Teein und sind ein sanfter Wachmacher – eine tolle Alternative zu Kaffee!
Im Set ist zudem ein Trinkprotokoll für 6 Wochen enthalten, welches aus 50 Haftzetteln und einem Trinktagebuch als Poster besteht. Das Set half mir sehr mein Trinkverhalten mal vor Augen zu halten und motivierte mich mehr zu trinken.
Was ist das Besondere am shuyao Teamaker?
Bei dem shuyao Teamaker handelt es sich um einen Thermobecher, Shaker und Trinkflasche in einem. Dank des Sicherheitsknebels ist der Teamaker auslaufsicher und kann problemlos mitgenommen werden! Somit hat man seinen Tee immer dabei und griffbereit – tea to go eben!
Ist der blaue Teil auf dem Deckel sichtbar, ist der Teamaker übrigens geöffnet – also vorsichtig, denn jetzt könnte man versehentlich Inhalt verschütten. Ist der Deckel komplett schwarz, ist der Teamaker dicht und auslaufsicher.
Das Besondere an dem shuyao Teamaker ist das blaue Teesieb, das abgeschraubt und ebenfalls wie der komplette Teezubereiter in die Spülmaschine gegeben werden kann. Dieses spezielle Sieb sorgt dafür, dass die losen Teeblätter im Teamaker bleiben und dort ihr Aroma frei entfalten können. Die Tees von shuyao haben Bioqualität und sind frei von Zusätzen, Füllstoffen und Aromen. Auch bei langer Ziehdauer oder mehrfachem Aufgießen werden sie nicht bitter!
Zubereitung: So bereite ich den shuyao Tee zu
Die Zubereitung ist denkbar einfach. Einfach einen gehäuften Teelöffel des losen Tees in den Teebecher geben und mit heißem Wasser aufgießen.
Alle Teesorten können übrigens drei- bis fünfmal ohne bitteren Beigeschmack mit frischem Wasser aufgegossen werden! Das liegt an den naturreinen, traditionell verarbeiteten Zutaten. Der weiße Tee aus dem Starter-Set schmeckt auf jeden Fall auch beim fünften Aufguss noch super. Der Ingwertee, den ich ebenfalls getestet habe, kann für meinen Geschmack auf jeden Fall mindestens dreimal aufgegossen werden!
Mit einem Teelöffel shuyao komme ich den ganzen Tag aus. Die Teebläter bleiben im Sieb und ich fülle den Teamaker einfach immer wieder mit heißem Wasser auf. Sehr praktisch!
Der Thermobecher wird von außen nicht heiß, so dass man sich nicht die Finger verbrennen kann. Doch beim ersten Schluck solltest du daher auch vorsichtig sein! Ich habe die Trinktemperatur am Anfang manchmal unterschätzt und der Tee war noch ziemlich heiß. Jetzt lasse ich den Tee erst einmal ziehen und warte, bis mein Getränk etwas abgekühlt ist.
Meine Empfehlung: shuyao Ingwer Tee-Set
Das Set mit shuyao Ingwertee Wundervolle Wunderknolle enthält 18 Tagesportionen und ist als tolle, koffeinfreie Alternative auch perfekt für den Abend geeignet.
Das Set enthält drei leckere Teekompositionen mit Ingwer, die über den Tag hinweg bis zu fünfmal frisch aufgegossen werden können. Die Sorten Ginger Bizz, Ginger Fresh und Ginger Apple sind jeweils als sechs Tagesportionen enthalten.
Die vorportionierten Tagesportionen finde ich besonders praktisch für unterwegs oder im Urlaub. Normalerweise bereite ich mir meinen shuyao Teamaker to go morgens mit losem Tee vor. Da ich ihn mehrfach über den Tag verteilt aufgießen kann, habe ich immer ein leckeres und gesundes Getränk griffbereit. Schaffe ich es allerdings an trubulenten Morgenden nicht mir meinen losen Tee zuzubereiten, nehme ich mir einfach eine praktische Tagesportion mit. Die Verpackung der Tagesportionen ist übrigens nicht aus Kunststoff hergestellt, sondern aus nachwachsenden Rohstoffen und damit recyclebar.
#mehrtrinken Challenge: Meine Erfahrungen
Im hektischen Alltag als berufstätige Mutter mit einem Kleinkind kommt das regelmäßige Trinken manchmal zu kurz. Früher als ich noch den ganzen Tag im Büro saß, schaffte ich es locker, die empfohlenen zwei Liter oder mehr pro Tag zu trinken. Der Gang zur Büroküche war eine willkommene Abwechslung und auf dem Schreibtisch hatte ich immer eine Tasse Tee oder ein Glas Wasser griffbereit. Heute im Mama-Alltag bin ich ständig auf den Beinen – da vergesse ich tatsächlich ab und zu das Trinken. Das fällt mir dann meist erst abends auf.
Das Trinkprotokoll und vor allem die praktischen Haftzettel haben mir tatsächlich einen guten Überblick über mein Trinkverhalten gegeben. Ich fühlte mich motiviert meinen Teamaker öfter erneut mit Wasser aufzufüllen.
Mein Tipp: Gleich morgens einen „Trink-Haftzettel“ auf den Teebecher kleben und so jeden Refill direkt abhaken können. So sieht man auf einen Blick, wieviel man am Tag schon getrunken hat. Es gab Tage, da habe ich es nur dreimal geschafft, meinen Teamaker aufzufüllen. Das waren vor allem meine Bürotage, da ich dort immer bis zu drei Kaffees trinke. Die Haftnotizen haben mir geholfen, mein Trinkverhalten zu reflektieren und bewusst zu machen. Um meine Flüssigkeitsaufnahme zu verbessern, hat mir anfangs das konsequente Zubereiten meines shuayo Tees am Morgen sehr geholfen. Fiel mir die Challenge aus mangelnder Gewohnheit erst im Laufe des Tages ein, war meine Motivation nicht mehr so hoch und ich trank über den Tag verteilt deutlich weniger.
Der shuyao Teamaker eignet sich durch das integrierte Sieb übrigens auch perfekt für sogenanntes „Infused Water“! Wer mal keine Lust auf Tee hat, kann einfach ein paar Früchte, Minzblätter, Zitronenscheiben, Gurke oder Kräuter wie Basilikum ins Sieb geben und den Becher mit kühlem Wasser füllen. So eröffnen sich ganz neue Geschmackserlebnisse!
Meine Tipps für die #mehrtinken Challenge
– Den Teamaker immer griffbereit haben, d.h. gut sichtbar auf Schreibtisch oder Esstisch aufstellen oder unterwegs in die Handtasche packen.
– Ein Trinktagebuch führen – mit dem shuyao Trinkprotokoll und den praktischen Haftzetteln ist es besonders einfach, sein Trinkverhalten im Blick zu haben; füllt man den Teamaker fünfmal am Tag auf, nimmt man insgesamt bereits 1,8 Liter Waser zu sich.
– Trinkrituale einführen – zum Beispiel immer nach dem Aufwachen, vor dem Schlafengehen und vor jeder Mahlzeit Tee oder Wasser trinken.
Gewinnspiel
shuyao möchte zehn Teilnehmer zur Trink-Challenge einladen und zehn Beauty-Boxen verlosen. Alles, was du tun musst, ist unsere Frage hier in den Kommentaren zu beantworten! Mitmachen kannst du bis einschließlich 31.05..
Diana
1. Veranstalter
Veranstalter des Gewinnspiels ist die QVC Handel S.à r.l. & Co. KG (nachfolgend „QVC“ genannt).
2. Teilnahme am Gewinnspiel
Eine Teilnahme am Gewinnspiel ist durch das Hinterlassen eines Kommentars auf QVCbeauty.de vom 15.05.2018 bis einschließlich 31.05.2018 möglich. Alle Einsendungen, die nach dem 31.05.2018 bei QVC eingehen, können nicht mehr berücksichtigt werden. Die Teilnahme an diesem Gewinnspiel verpflichtet nicht zum Kauf bei QVC. Käufe bei QVC haben keinen Einfluss auf die Gewinnmöglichkeit. Der Gewinner wird unter allen Einsendungen von QVC ausgelost. Die Verlosung erfolgt durch Ziehung nach dem Zufallsprinzip aus dem gesamten Teilnehmerpool.
Der Gewinner wird per E-Mail benachrichtigt. Jeder Teilnehmer ist für die Richtigkeit der von ihm übermittelten Daten selbst verantwortlich. Sofern die angegebene E-Mail Adresse nicht stimmt oder der Teilnehmer nicht innerhalb 1 Woche(n) ab der Benachrichtigung durch QVC reagiert, verfällt der Anspruch auf den Gewinn und QVC wird einen anderen Gewinner ermitteln. Der Teilnehmer ist selbst dafür verantwortlich, regelmäßig seinen E-Mail-Account bzw. Spam-Postfach zu überprüfen.
Der Gewinn wird auf dem Postweg zugestellt.
3. Gewinne
Unter allen Teilnehmern werden 10 shuyao Beauty Boxen verlost. Gewinne können nicht in bar ausgezahlt werden und sind nicht übertragbar.
4. Teilnahmeberechtigung
Teilnahmeberechtigt sind nur Personen, die zum Zeitpunkt der Teilnahme 18 Jahre alt sind. Arbeitnehmer der Unternehmen des QVC Konzerns Deutschland und deren Angehörige dürfen nicht am Gewinnspiel teilnehmen. Die Teilnahme über gewerbliche Gewinnspielservices werden ausgeschlossen und führen zum Ausschluss aus dem Gewinnspiel.
5. Einverständniserklärung
Der Gewinner erklärt sich damit einverstanden, dass sein für das Gewinnspiel angegebener Name in sämtlichen Medien der Unternehmen des QVC Konzerns Deutschland, insbesondere im Fernsehen, im Internet, im Videotext, in Printmedien sachlich, räumlich und zeitlich unbeschränkt verwendet werden darf. Die Rechteeinräumung erfolgt unentgeltlich.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Mit der Teilnahme am Gewinnspiel akzeptiert der Teilnehmer diese Teilnahmebedingungen.
6. Datenschutzhinweis und datenschutzrechtliche Einwilligung
Mit der Zustimmung zu diesen Teilnahmebedingungen erklären Sie sich mit Folgendem einverstanden:
a) Ihre personenbezogenen Daten können von QVC für das Gewinnspiel erhoben, verarbeitet und genutzt werden. Dabei ist es möglich, dass Ihre Daten auch an Unternehmen gelangen, die QVC bei der Durchführung des Gewinnspiels unterstützen, z.B. an Versandunternehmen zur Übermittlung des Gewinnes oder IT-Dienstleister. Eine Weitergabe Ihrer Daten zum Zwecke der Werbung ist auf jeden Fall ausgeschlossen (kein Adressverkauf).
b) Ihre Einwilligung in die Datenerhebung, Verarbeitung und Nutzungen können Sie jederzeit für die Zukunft widerrufen,
– durch formlose Mitteilung an die QVC Handel S.à r.l. & Co. KG, Plockstraße 30, 40221 Düsseldorf
– durch E-Mail an: kundenservice@qvc.com
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